прорубьсайт

От одного вида погружающегося в мороз в воду человека захватывает дух и у многих возникает желание попробовать.

💧 Специально для вас интервью с врачом-психиатром отделения скорой медицинской помощи и опытным «моржом» Верник Татьяной Николаевной.

❓ Купание в проруби - это стрессовая ситуация или разминка для нервов?
❗️ Погружаясь в прорубь, человеческий организм испытывает стресс и это провоцирует мгновенный выброс адреналина. Данный гормон отвечает за жизненную энергию и помогает организму приспособиться к нестандартным ситуациям, максимально мобилизуя его силы.

❓ Стресс продлится не долго?
❗️ Как только человек прошел этап условной «борьбы» (после выброса гормона адреналина), он начинает испытывать позитив, удовольствие и наслаждение. Эти чувства приходят с выбросом гормона счастья и восторга - эндорфина.

❓ Значит в прорубь, за чувством восторга?
❗ Очень часто одного желания совершить подвиг и нырнуть в прорубь бывает недостаточно, конечно, если дорожить здоровьем и собственной жизнью.
Прежде чем окунуться с головой в холодную воду, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.

награждение_го1.jpg

Оперативное совещание сегодня началось с приятных новостей. Начальник управления гражданской защиты по Калининскому району МБУ УГЗ городского округа г. Уфы Альберт Маратович Юмагулов вручил заведующим и старшим медицинским сестрам отделений больницы грамоты за успехи, достигнутые при решении задач в области гражданской обороны, за предупреждение чрезвычайных ситуаций и обеспечение пожарной безопасности в 2020 году и пожелал нашим сотрудникам крепкого здоровья, успешной работы и провести этот год без чрезвычайных ситуаций и происшествий.

Главный врач ГБУЗ РБ РКПБ Тагир Рафаилович Гизатуллин выразил благодарность за тесное сотрудничество при решении вопросов гражданской обороны между больницей и Управлением гражданской защиты.

 

гр_3.jpg гр_1.jpg

Уважаемые жители г.Уфы!


Кабинеты психиатрического освидетельствования ГБУЗ РБ РКПБ (выдача справок) работают по адресам:

г.Уфа, ул.50 лет СССР, д.45 - время работы с 8.30 часов до 18.00 часов - все виды справок для жителей Октябрьского района г.Уфы и иногородних граждан; справки для работы согласно постановлению Правительства РФ № 695 (психиатрическое освидетельствование) для всех районов г.Уфы и иногородних граждан;
г.Уфа, ул. Б.Кадомцевых, д.8 - время работы с 8.30 часов до 18.00 часов - для жителей Кировского, Советского, Ленинского, Демского районов – справки на вождение, оружие и работу по приказу Министерства здравоохранения РФ № 302н;
г.Уфа, ул. 8 марта, д.34 - время работы с 8.30 часов до 18.00 часов - для жителей Кировского и Советского районов – справки на вождение, оружие и работу по приказу Министерства здравоохранения РФ № 302н;
г.Уфа, ул. Архитектурная, д.10 - время работы с 8.30 часов до 18.00 часов - для жителей Калининского и Орджоникидзевского районов – справки на вождение, оружие и работу по приказу Министерства здравоохранения РФ № 302н.
По субботам выдача справок (кроме психиатрического освидетельствования согласно постановлению Правительства РФ № 695) осуществляется по адресу: г.Уфа, ул.50 лет СССР, д.45 с 9.00 до 16.30, обеденный перерыв с 13.00 до 13.30.
Прием осуществляется строго по предварительной записи !

Запись осуществляется по телефону:

8-800-755-40-03
+7-800-755-40-03
в будние дни с 8.30 до 18.00

Выдача справок несовершеннолетним гражданам до 18 лет осуществляется бесплатно детскими психиатрами г. Уфы по месту прописки ребенка. Предварительная запись для несовершеннолетних Калининского и Орджоникидзевского районов по телефону 284-13-07. Для несовершеннолетних Октябрьского, Советского и Кировского районов по телефону 236-01-93. Для несовершеннолетних Демского и Ленинского районов по телефону 281-93-52

Телефон для справок 232-16-77.

Уважаемые жители г.Уфы и иногородние граждане ❗
 
В преддверии новогодних праздников знакомим вас с графиком работы 
ГБУЗ РБ РКПБ
 
🍀С 1 по 8 января 2021 года - праздничные дни. 
 
🍀Если необходимо получить справку,
31.12.20  и 09.01.21г. для вас будет работать кабинет психиатрического освидетельствования по адресу 
50 лет СССР, д.45 
с 09:00 до 16:00 
(перерыв  13:00ч-13:30ч)
 
❗Выдача справок с 1 по 8 января не производится❗
 
🍀Со 02.01 по 09.01 амбулаторно- поликлиническую работу будут вести дежурные врачи-психиатры по адресу 50 лет СССР, д.45   с 09:00 до 17:00
(перерыв  13:00ч-13:30ч)
 
Приемное и стационарные отделения 🏥 ГБУЗ РБ РКПБ по адресу ул.Прудная, 15/1 и Скорая психиатрическая помощь🚑 работает круглосуточно, без перерывов и выходных.

70D68EF1 26F6 4753 8556 76E649106A05

 

21 декабря стартует Всероссийский диктант по общественному здоровью


Министерство здравоохранения Российской Федерации в рамках реализации федерального проекта «Укрепления общественного здоровья» национального проекта «Демография» и в целях повышения общей грамотности населения в сфере профилактики неинфекционных заболеваний, а также популяризации здорового образа жизни среди всех групп населения проводит Всероссийский диктант по общественному здоровью. Диктант пройдет с 21 декабря 2020 года по 24 декабря 2020 года на сайте publichealth.ru и будет включать 50 вопросов, время: 60 минут. По результатам диктанта будет проведен индивидуальный разбор ошибок каждого участника, выданы сертификаты, на адрес электронной почты будут направлены рекомендации по ведению здорового образа жизни. Лучшие участники получат дипломы I-II-III степени - в зависимости от количества набранных баллов.